Geschmorte Sepia mit Pilzen


Garzeit  im Topf:  45 Minuten
Vorbereitungszeit: 20 Minuten


Zutaten als Hauptspeise für 4-5 Personen

700-800 g Sepia, frisch oder gefroren 🦑
150 g weisse Buchenpilze 🍄‍🟫
20 g getrocknete Steinpilze 🍄‍🟫
4 grosse reife Tomaten, püriert 🍅
1 Bund glatte Petersilie, gehackt 🌿
1 Bund Basilikum, gehackt 🌿
2 Zwiebeln, grob gehackt 🧅
3 Knoblauchzehen, gehackt 🧄
1/4 l trockener Weisswein 🍇
100 ml Olivenöl
Kräutersalz, Pfeffer


 🧑🏼‍🍳
Die getrockneten Pilze 30 Minuten in wenig lauwarmen Wasser einweichen,
dann gut ausdrücken und das Einweichwasser aufheben.
Die Sepia gut säubern, falls vorhanden die dunkle Haut abziehen
und in mundgerechte Stücke schneiden.
Die Buchenpilze waschen und die Wurzeln entfernen.
🥘
In einer hohen Pfanne (mit Deckel) Zwiebeln und Knoblauch in 3 EL Olivenöl glasig dünsten, alle Pilze und die Sepia zugeben und kurz mitdünsten. Mit Weisswein ablöschen. Die pürierten Tomaten und die Hälfte der Kräuter zugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und etwa 45 Minuten zugedeckt köcheln lassen, bis die Sepia weich sind und eine sämige Sosse entstanden ist (falls nötig, mit dem Einweichwasser der Pilze aufgiessen).
In den letzten Minuten das restliche Basilium, Petersilie und Olivenöl zugeben.
🥗
Das Gericht schmeckt lecker zu Reis, Kartoffelbrei,
Pasta und geröstetem Weissbrot.
Und natürlich passt dazu ein frischer grüner Salat.
 
🤓 Tipps und Tricks 😋
 
@ Den Sepia (falls gefroren) über Nacht auftauen lassen.
keine Pilze aus der Dose oder einem Glas verwenden, das schmeckt nicht
@ statt Sepia kann man auch gefrorene Calamari-Ringe verwenden
der Weisswein kann durch Fischsud ersetzt werden
@ zur Not gehen auch Dosentomaten
die Kochzeit variiert je nach Größe der Sepia-Stückchen
@ getrocknete Pilze müssen nicht unbedingt sein, sind aber das i-Tüpfelchen beim Geschmack